Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2353 kcal
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Gras: 108,08g | Prot: 81,85g | Carb: 212,43g.
Colazione: Butter , Peanut Butter, White Bread . Pranzo: Mayonnaise , Chicken Meat , Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Biltong. Cena: Butter , White Bread , Woolworths Mushroom Risotto . Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine , Castle Lite (Bottle), Almond Milk. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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