Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 38,03g | Prot: 74,55g | Carb: 111,64g.
Colazione: GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Milsani Speisequark 20%, Cappuccino, Du darfst Marmelade, Papaya, Bio Chia Samen, Äpfel, Milsani Speisequark 20%. Pranzo: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Gekochtes Ei, Radieschen, Milfina Crème Leicht Kräuter, Meine Metzgerei Bierschinken. Cena: Brokkoli, Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse. Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding Schoko, Lindt Lindor 70% cacao, Äpfel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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