Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 27,19g | Prot: 140,05g | Carb: 172,80g.
Colazione: Nescafe 3 в 1 Mild, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Кубанский Молочник Творог 5%, Мёд, Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Global Village Оливковое Масло, Лук, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Cena: Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|