Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 65,22g | Carb: 207,89g.
Colazione: Kiwi, Almendras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Gullón Tortitas de Maíz, Manzana Verde, Plátano, Arándanos, Fresas, Quaker Avena en Ojuelas. Pranzo: Piña, Fresas, Arándanos, Aguacate, Lidl Pechuga Fileteada de Pavo, Bimbo Thins 100% Integral, Langostinos. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Ribeira Atún Claro en Aceite de Girasol, El Cano Macedonia de Verduras . Snacks/Altro: Fontaneda Galletas María, Manzana, Mandarina. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di martarojasmiron4
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