Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 51,63g | Prot: 63,74g | Carb: 122,65g.
Colazione: Roshen Creamel, Розумний Вибір Насіння Льону, Fruity Yummy Лущене Насіння Конопель, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Pranzo: Пирожок с Капустой, Верес Икра Кабачковая, Хек Жареный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Cena: Морковь, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zincenkovitalina06
|