Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
104 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
663 kcal
|
Gras: 29,02g | Prot: 32,55g | Carb: 61,22g.
Colazione: Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Fresas, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Galletas Trigo Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Cereales Espelta 0%. Di più...
|
|
2550 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bilicom
|