Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
109,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 72,25g | Prot: 81,25g | Carb: 264,52g.
Colazione: Migros American Toast, Brown, Butter , Mustard, Citterio Salami Milano, Butter , White Bread . Pranzo: Green Peas , Mashed potatoes, Meatloaf with pumpkin. Cena: Migros Krustenkranz, Oyster Sauce , Thai Kitchen Sweet Chilli Sauce, Mei Yang Glass Noodles, Chicken Breast, Raw, Red Sweet Pepper, Onions , Olive Oil. Snacks/Altro: Apple, Dry Roasted Cashew Nuts, Roland Zwieback, Jam Preserves. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lioness_21
|