Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 92,57g | Carb: 93,13g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Курага, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Творог 5%. Pranzo: Эвалар Омега-3, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Эвалар Омега-3, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Апельсины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena Pletukhina
|