|
Я не ем по утрам! Но сейчас для правильного похудения я понимаю, что питать сбалансированно очень важно, дабы не навредить своему организму, доедаю омлет ребёнка 😆 Опыт в похудении уже есть. 4 года назад я весила 90! как правильно кушать и худеть я знаю
|
2026 kcal
|
Gras: 122,47g | Prot: 89,46g | Carb: 118,88g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Pranzo: Картошка Тушеная, Кофе с Сахаром, Котлета Куриная, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Cena: Магнит Свинина по-Французски, Салат Крабовый. Snacks/Altro: Пиво. Di più...
|
|
272 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pro_mir
|