Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 52,00g | Prot: 84,23g | Carb: 131,40g.
Colazione: Миндаль, Апельсин, Сквирянка Овсянка, Хуторок Мука Пшеничная, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Хек Запеченный, Сыр Голландский. Pranzo: Хуторок Мука Пшеничная, Яготинский Масло 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Розумний Вибір Гречка. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Сметана 15%, Редис, Хуторок Мука Пшеничная, Салями. Snacks/Altro: Danone Сырковый Десерт . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|