Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 52,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
847 kcal
|
Gras: 58,41g | Prot: 30,41g | Carb: 50,66g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Tereyağı, Marul, Lezita Piliç Salam, Bahçıvan Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Vince Bitter Çikolata %72, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, İçim Fit Süt Vanilyalı, Kuru İncir, Hurma, Nutmaster %100 Fıstık Ezmesi. Cena: Kuru Fasulye, Migros Biberiye Turşu, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Nevita Hindistan Cevizi Yağı. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di momi60
|