Diario di __heavy.soul__, 25 mar 21

Кто прошёл пол пути, тот я)))))
Соседка смотрит на мою тарелку и удивляется «как бы этим наедаешься?!» а я объедаюсь! Здесь же 400г еды на 327 калорий!))))

1153 kcal Gras: 37,43g | Prot: 60,92g | Carb: 151,71g.   Colazione: Чай с Лимоном, Сильпо Зефир Черносмородиновый , Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Черемша, Болгарский Перец, Руккола, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Апельсин, Груши, Гречка Отварная, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Pranzo: Сильпо Зефир Ассорти , Галичина Кефир 2,5%, Груши, Черемша, Льняное Масло, Costa Brava Фует, Лук, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Руккола. Cena: Перепелиное Яйцо, Costa Brava Фует, Мёд, Чернослив, Творог 5%, Крабовые Палочки. Di più...
1264 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...


Commenti 
интересно сколько ест соседка)))) тарелочка не слабая вроде) 
25 mar 21 da utente: leryska83
Да , интересно на ее порции посмотреть 🙈😂 для меня это выглядит прям как пир 😂😍 
25 mar 21 da utente: angelinnan
нужно есть по 270 грам за один прием 
25 mar 21 da utente: vikakond25
а что кушает соседка ? интересно очень😁 
25 mar 21 da utente: vika310188
Отвечаю всем и сразу: соседка у меня «ведьма» - ест все и не толстеет 🙈 конкретно сегодня был сырный суп и 3 бутера с колбасой)))) я уже смирилась))) 
25 mar 21 da utente: __heavy.soul__
Вика, кому это нужно ?))) 😅 
25 mar 21 da utente: __heavy.soul__
А можете написать компоненты обеда? Очень повторить захотелось🙃🙌 
25 mar 21 da utente: leysy.phoenix
вполне достаточно, как по мне. и этот розовый зефир свел меня с ума😋 мой самый любимый десерт 
25 mar 21 da utente: 10M21
Вот это задачка 🙈 Всё, что жарила - без масла. Гречка с луком жар. (60г), филе бедра кур. Жар. (40г), черемша (10г), руккола (10г), вял. Томаты в масле (9г), грибы консерв. Премия (55г), перец (72г). Груша(88г), зефир Сильпо смородина (40г). Чай с лимоном.  
25 mar 21 da utente: __heavy.soul__
10М21 Вооот, знающие люди)) Блин, зефир просто прекрасен!!!  
25 mar 21 da utente: __heavy.soul__
очень сбалансировано! молодец) 
25 mar 21 da utente: yanina.barabash

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di __heavy.soul__


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.