Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 2748,68g | Prot: 105,75g | Carb: 139,46g.
Colazione: Kaffee Creme. Pranzo: Galbani Mozzarella, Rispentomaten, Gekochtes Ei. Cena: Migros Rehpfeffer, Coop Naturaplan Bio Bio Knöpfli. Snacks/Altro: Salami Sandwich. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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