Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 60,84g | Prot: 115,81g | Carb: 164,66g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Fine Food Шоколад Молочный, Жареный Рис со Свининой, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Клементины, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Beauty.Fit Экомармелад. Cena: Красное Столовое Вино, Запеченная или Жаренная Рыба, Яшкино Мармелад Эки-Боки . Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Хлебец, Горбуша Соленая. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di summer__sadness
|