Diario di denizerdinç, 25 mar 21

Biraz geçe kalmış biraz aşırıya kaçmış akşam yemeği:)

1682 kcal Gras: 98,07g | Prot: 74,50g | Carb: 125,97g.   Colazione: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Migros Labne, Reçel Konserveleri, Pankek, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Kıyma. Cena: Ayçiçek Yağı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Erişte, Et Haşlama. Snacks/Altro: Ülker Çikolatalı Gofret, Dost Yarım Yağlı Süt, Hurma, Fıstık Ezmesi. Di più...
1794 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di denizerdinç


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.