Diario di andresamile, 25 mar 21

4 meses de dieta e -31kg
Muito feliz!!
Mal posso esperar a próxima sequência dessas fotos, desta vez com meu peso desejado.
Ainda faltam 14kg, mas já estou orgulhosa de mim por ter chego até aqui.

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845 kcal

Gras: 26,41g | Prot: 51,29g | Carb: 99,45g.   Pranzo: Melken Chocolate Meio Amargo, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Charque, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Frito. Snacks/Altro: Bolo Mole, Kellogg's Biscoito Integral com Cacau e Cereais. Di più...