Diario di andresamile, 25 mar 21

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4 meses de dieta e -31kg
Muito feliz!!
Mal posso esperar a próxima sequência dessas fotos, desta vez com meu peso desejado.
Ainda faltam 14kg, mas já estou orgulhosa de mim por ter chego até aqui.

Visualizza Calendario della Dieta, 25 marzo 2021:

845 kcal

Gras: 26,41g | Prot: 51,29g | Carb: 99,45g. Pranzo: Melken Chocolate Meio Amargo, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Charque, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Frito. Snacks/Altro: Bolo Mole, Kellogg's Biscoito Integral com Cacau e Cereais. Di più...

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da 21 a 40 di 126

Commenti

😱 parabéns pela sua conquista e pela garra e determinação 👏🏾👏🏾👏🏾

25 mar 21 da utente: shopp0

arrasou 🤩😍

25 mar 21 da utente: Cris Silva 1989

isso aí tudo é possível com determinação

25 mar 21 da utente: grazielesantosgl

é o meu sonho

25 mar 21 da utente: Samara Meireles

Parabéns! Precisava ver algo assim!

25 mar 21 da utente: Carlinha1401

Parabens!!!

25 mar 21 da utente: karinalowcarb

lindaaaaa isso mesmo 🙏🙏

25 mar 21 da utente: Pel@

Parabéns, vc fez qual dieta? Faz exercícios?

25 mar 21 da utente: Paulinha Lobato

parabéns

25 mar 21 da utente: sarajonescatarine

Parabéns!!!👏👏👏🔝

25 mar 21 da utente: Gisaum

Parabéns!!! Força e Foco!! Vc chegará a sua meta

25 mar 21 da utente: julifsilva

parabéns 👏

25 mar 21 da utente: Roselisales

Parabéns!!! Impressionante seu resultado em tão pouco tempo! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

25 mar 21 da utente: amandalopes2020

Uauuuuuuu que top! Parabéns pela dedicação.

25 mar 21 da utente: Sinária

Eu nem ia malhar hoje, mas depois de ver o seu resultado botei o tênis aqui!!! Parabéns demais 🤩🤩🤩

25 mar 21 da utente: lalais02

parabéns!!!! essa também é minha meta! fico muito feliz por vc 🤩

25 mar 21 da utente: anabtaveira

Parabéns 👏👏👏👏👍

25 mar 21 da utente: Olvmariana

nossa parabéns... deixa umas dicas pra gente

25 mar 21 da utente: GessicaSilva123

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼uauuu

25 mar 21 da utente: Li Kelli

Que máximo, parabéns!!!

25 mar 21 da utente: Andrêya

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