Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 52,53g | Carb: 214,40g.
Colazione: Колбаса, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Кофе, Безе, Молочный Суп. Pranzo: Матча, Уфелгуд Чай Матча, Макси Торт Графские Развалины. Cena: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Капуста Тушеная с Мясом, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|