Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 26,52g | Prot: 41,97g | Carb: 144,89g.
Colazione: Sunpride Pisang Single, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Tahu Kukus, Telur Rebus, So Good Bakso Sapi Kuah, Teh Manis. Cena: Pisang, Kue, Pepaya. Snacks/Altro: Unibis Biskuit Marie Susu. Di più...
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1697 kcal
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Esercizio:
Jalan+lari - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di andifatimah@
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