Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 24,84g | Prot: 76,73g | Carb: 108,54g.
Colazione: Roti Gandum, Madu. Pranzo: Roti Canai, Kari Daging Sapi. Cena: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chazah
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