Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 17,01g | Prot: 44,29g | Carb: 41,95g.
Pranzo: Русский аппетит Лапша Вок с Курицей, Гамбургер (Одна Котлета). Cena: Новый Океан Филе Тунца Натуральное, Натурово Капуста Квашеная Деревенская. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miloradett
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