Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 51,52g | Prot: 98,00g | Carb: 171,25g.
Colazione: Italac Leite Integral, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Pão Francês. Pranzo: Leite do Governo de SP, Growth Supplements Big Mass. Snacks/Altro: Ovo Cozido. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rael de Souza
|