Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 54,03g | Prot: 49,00g | Carb: 148,62g.
Colazione: Велком Колбаса Любительская, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Рот Фронт Карамель Бубенчики, Гречка Отварная, Растительное Масло, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Лента Яблоко, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Белочка Корзиночка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|