Diario di ketetefid, 16 mar 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2014
96,6 kg Perso fino ad ora: 11,4 kg.    Rimanenti: 18,6 kg.    Dieta seguita: 100%.

2125 kcal Gras: 83,33g | Prot: 80,79g | Carb: 261,93g.   Colazione: Egg, Corn and Canola Oil, Whole Milk, Whole Wheat Bread. Pranzo: Steamed Rice, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Plain Yogurt. Cena: Light Cream, Whole Wheat Bread, Cookie. Di più...
2353 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ketetefid


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