Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 59,84g | Prot: 135,59g | Carb: 80,37g.
Colazione: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Хомка Семечки Очищенные, Wurzener Haferflocken Овсянка. Pranzo: Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами , Tastino Хлебцы Ржаные, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Брезаола, Хамон. Cena: Tastino Хлебцы Ржаные, Сильпо Лосось Слабосоленый, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Power Pro Nuts Bar, Almond Фундук Сушёный, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 14,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кроликбеременяш
|