Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 38,94g | Prot: 62,15g | Carb: 117,70g.
Colazione: Telur Rebus Lunak. Pranzo: Margarin, Bawang Putih, Saus Tiram, Bawang Bombay Dimasak , Nasi Merah, Udang, Dada Ayam. Cena: Ubi Ungu Rebus, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma. Snacks/Altro: Tricks Kimchi Baked Crisps. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Azulaikha157
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