Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2271 kcal
|
Gras: 131,00g | Prot: 181,59g | Carb: 71,51g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе с Молоком. Pranzo: Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Cena: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Heineken Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalasever
|