Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 51,46g | Prot: 108,40g | Carb: 134,57g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. Pranzo: SPAR Сосиска в Тесте, Сырный Суп с Курицей. Cena: Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Куриная Грудка Вареная, Кинто Ткемали Классический, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sssaaa77.77
|