Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 106,25g | Prot: 55,98g | Carb: 107,57g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Масло Растительное , Шпинат, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Орехи Кешью. Pranzo: Олейна Масло Растительное, Винегрет без Масла. Cena: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Куриная Грудка, Балтика Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы с Паприкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|