Diario di fay1818, 28 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
75,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 21,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1920 kcal Gras: 72,70g | Prot: 107,67g | Carb: 204,65g.   Colazione: Western Star Butter Mini Portions, Beef (Lean Only Eaten), Bazaar Lebanese Bread Wholemeal, Black Tea, Egg White . Pranzo: Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular), Penne, Tomatoes, Beef. Cena: Grilled Cheese Sandwich, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Altro: Arnott's Wagon Wheels Original, Cooked Pumpkin (from Fresh). Di più...
2750 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
20,000 steps a day 1500 cal result 
27 mar 21 da utente: fay1818
good loss 🥰👌 
27 mar 21 da utente: trishjones

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fay1818


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.