Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 70,57g | Prot: 116,41g | Carb: 77,49g.
Colazione: Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Белок Яичный, Слойка с Яблоком, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. Pranzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , Салат Айсберг, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Баклажан, Кабачок, Помидоры. Cena: Перекресток Буженина Запеченая, Творожно сырные булки, ФЭГ Огурцы Солёные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|