|
Kahvaltı 😋
|
596 kcal
|
Gras: 36,62g | Prot: 39,10g | Carb: 31,23g.
Colazione: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kaanlar Yeşil Zeytin, Pınar Laktozsuz Süt , Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kaju, Fındık, Badem, Yağsız Kızarmış Yumurta. Pranzo: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. Cena: Kuru Patlıcan Dolması, Etli Nohut. Snacks/Altro: Limon Suyu, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz. Di più...
|
|
1870 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elif097
|