Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 87,14g | Prot: 54,37g | Carb: 245,21g.
Colazione: America's Choice Bacon Thick Sliced, Boiled Egg, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Corner Bakery Cafe Breakfast Potatoes, Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread, Calavo Avocado. Pranzo: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Cream Cheese , Thomas' Everything Bagel, Apples, Triscuit Crackers Original, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Snacks/Altro: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Kroger Deluxe Churned Light Ice Cream Artisan Vanilla Bean. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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