Benim akşam yemeğim hazır, herkese afiyet olsun 😋
|
1207 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 62,53g | Carb: 156,77g.
Colazione: Yumurta, Salatalık, Yeşil Acı Biber, Siyah Zeytin, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Domatesler, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir. Pranzo: Muz, Sek Kaymaksız Yoğurt, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Yeşil Acı Biber, Yeşil Biber, Danone Activia Sade, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Antrikot, Tatlı Kırmızı Biber, Knorr Kremalı Domates Çorbası, Domatesler. Di più...
|
|
2196 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|