Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 73,49g | Prot: 73,71g | Carb: 109,17g.
Colazione: Азбука Вкуса Пирожок с Рисом и Яйцом, Воздушный Шоколад Белый, Пискаревский Сметана 15%, Красная Цена Творог 1,8%. Pranzo: Куриные Голени со Сметаной и Сыром л, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сахар, Сваля Каша Молочная Рисовая с Ванилью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolenny
|