Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 62,96g | Prot: 137,97g | Carb: 127,30g.
Colazione: Своя Линия Вишня без Косточки, Кофе, Верес Горошек Зеленый, Яйцо, Яичный Белок, Wurzener Haferflocken Овсянка. Pranzo: Верес Горчица Французская, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Помидоры Черри, Верес Зелёный Горошек, Куриное Филе. Cena: Сильпо Лосось Слабосоленый, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Arla Lactofree Fresh Cheese, Tastino Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Фундук Сушеный, Space Ice Сирок Ваниль, Sisinni Nocciolata, Tasty Style Хлебцы, Power Pro Nuts Bar, Финик, Кешью. Di più...
|
Aumentando 14,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кроликбеременяш
|