Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 35,28g | Carb: 78,26g.
Colazione: Ovo Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pranzo: Ragazzo Alface Americana, Abacate. Cena: Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado. Snacks/Altro: Goiaba, Ponkan. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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