Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 57,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 56,95g | Prot: 71,43g | Carb: 141,06g.
Colazione: Белое Облако Йогурт 1%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Санта Бремор Чука, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Конфета, Запеченная или Жаренная Рыба, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Altro: Апельсин, Красное Яблоко, Какао-Порошок (Несладкий). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishka2011
|