Diario di chiarinabella, 29 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
47 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

969 kcal Gras: 26,19g | Prot: 25,78g | Carb: 161,45g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Biscotti Frollini. Pranzo: Zucchine, Meloni Gialli, Conad Riso Basmati. Cena: PanBauletto Panbauletto, Mela, Maionese, Pangrattato, Fagioli Rossi, Uovo. Snacks/Altro: Dolce Forno Tortina Mele. Di più...
1145 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiarinabella


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