|
Ш33 т 73 б 95
Ср овощи 497
Ср вес 59,7
Ср белок 71
Шаги 11934
Овощи 805
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 77,70g | Carb: 137,26g.
Colazione: Бондюэль Молодая Кукуруза , Болгарский Перец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай. Pranzo: Магнит Банан, Чай, Ашан Слива Красная , Помидоры Черри, Волков Котлета из Судака. Cena: Творог, ОК Консервированные Дольки Манго в Сиропе, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Печень Куриная в Сметане, Белая Дача Пряная Руккола, Бондюэль Молодая Кукуруза . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|