Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 29,26g | Prot: 62,99g | Carb: 145,15g.
Colazione: Arcor Chocolate com Amendoim. Pranzo: Fanta Fanta Laranja, Salada Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bauducco Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Milho Verde Cozido, Fanta Fanta Laranja, Milho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di malia1108
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