Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 75,11g | Prot: 70,25g | Carb: 39,56g.
Colazione: Copra Óleo de Côco, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. Pranzo: Tomates, Pepino (Descascado), Rabanetes, Guigui Torresmo Frito, Torresminas Torresmo. Cena: Alface, Alface de Folha Verde, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Bacon, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Altro: Abacates. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di regina telma
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