Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2014
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3920 kcal
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Gras: 108,96g | Prot: 287,00g | Carb: 427,17g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Honey Nut Cream Cheese Spread, Harris Teeter English Muffins, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, land o lakes LOL WHIPPED LIGHT TOPPING, Edy's Double Trouble Fudge Brownie. Pranzo: Harris Teeter Orange Juice, Well Pict Strawberries, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Great Value Brown Rice, Private Selection Organic Romaine Heart Leaves, Chicken Breast Skinless. Cena: Well Pict Strawberries, Ole Spinach and Herbs Flour Tortillas, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: Well Pict Strawberries, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Private Selection Organic Romaine Heart Leaves, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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