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kaget ikan asin proteinnya tinggi bgt per 100gr
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1658 kcal
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Gras: 72,15g | Prot: 101,53g | Carb: 154,13g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat, Tempe Rebus, Kecambah. Pranzo: Fortune Minyak Goreng, Nasi Putih, Ikan Asin, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Orek. Cena: Fortune Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Snacks/Altro: Puding Vanila, Marshmallow, Tahu Bakso. Di più...
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Storia del Peso di luthfiani17
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