Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 73,29g | Carb: 84,82g.
Colazione: Caffè, Lamponi, Prealpi Burro Chiarificato, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri. Pranzo: Caffè (Espresso), Il pane di Lucia, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Cucina e Sapori Salsa Mexico, Esselunga Cuori di Scarola, Venchi Cuor di Cacao 85%. Cena: Il pane di Lucia, Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Poseidon Tonno al Naturale, Zucchine Bollite. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saliluce
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