Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2014
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 62,83g | Prot: 48,05g | Carb: 182,45g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Kraft Philadelphia So Leicht, Шоколадный кекс, Кофе с молоком, Хлеб Черный. Pranzo: Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Пирог от Артёма. Cena: Клюквенный морс, Фанта, Рулет из лаваша с сёмгой, Салат из капусты. Snacks/Altro: Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Roshen Капри Молоко, Кофе с молоком, Рот Фронт Батончики. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марковна
|