Diario di destyarasav21, 30 mar 21

Yaampun makin gabisa sekarang ninggalin makanan bertepung,gorengan,pedas-pedasan ,manis-manisan .Padahal dari sebulan yg lalu selalu niat pengen back on track tapi selalu gabisa selalu tergiur jajanan 😭
62 kg Perso fino ad ora: 13 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
peso stabile


Commenti 
bekel kak kmna2 
30 mar 21 da utente: juni1616
gapapa, jajan aja. tp pelan2 dikurangin. di saat bersamaan kurangin konsumsi gula dan banyakin olahraga untuk mencegah terjadinya resistensi insulin yg bikin laper/ngemil gak berhenti2. 
30 mar 21 da utente: hilmanzhr
Yaampunn makasii🥺🥰 
31 mar 21 da utente: destyarasav21

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di destyarasav21


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.