Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 41,82g | Prot: 45,16g | Carb: 132,06g.
Colazione: Banane, Alpro Erdbeere. Pranzo: Dickmann's Schokokuss, Hühnchen-Nudelsuppe, Spiegelei. Cena: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Line 8 Käseecken, Laugenstange, Kaufland Salzstangen, Weintrauben. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di adrian.1985
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