Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 38,91g | Prot: 125,04g | Carb: 163,07g.
Colazione: Papaya, Indonesian Ambarella Fruit, Diamond Low Fat Milk, Pineapple. Pranzo: Meatless Meatball, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Cena: Tempeh (Cooked) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat), Basmati Rice. Snacks/Altro: Prosana Proffle Coklat, L-Men Protein Bar, Roma Malkist Keju Tabur. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dlyssaa
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