Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 67,58g | Carb: 171,92g.
Colazione: Мишель Птичье Ассорти, Красная Цена Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Белебеевский Сыр Белебеевский. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидор Соленый, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. Cena: Красная Цена Крабовые Палочки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин, Махеевъ Джем Смородина. Snacks/Altro: Добрый Совет Печенье на Фруктозе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Богатырь Шипучки, Нимет Жевательная Конфета. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ЛераКомис
|